Barn, ungdom og studenter får ut våren 2023 mulighet til sterkt rabattert trening ved registrering her.
Som et ledd i å få flere barn og unge (6*-15 år) til å oppdage den fine idretten vår har vi med støttemidler mulighet til å gi det fantastiske tilbudet med GRATIS TRENINGSAVGIFT første treningssemester. Man BETALER KUN FORBUNDSKONTINGENT pålydende 250,- for barn!
Vi er tilknyttet Norges Kampsportforbund, som er underlagt Norges Idrettsforbund.
REGISTRER DEG HER FOR UFORPLIKTENDE PRØVEPERIODE!
Treningene er utfordrende, gøye, motiverende og gir deg sterkere, smidigere og bedre kondisjon.
Tradisjonell kampsport har gjennom historien vist å gi barn og unge (samt voksne) bedre selvtillit, selvkontroll, høflighet, samt respekt og toleranse for andre. Dette budskapet har vi formidlet i over 30 år med gode resultater og tilbakemeldinger.
For at alle oppmøtte skal ha en god trening og opplevelse er det viktig at barna som kommer er motiverte. Det kan høres litt strengt ut, men vi håper foreldre/foresatte også oppmuntrer barna til å være deltakende og prøver selv om noe er tungt eller vanskelig.
Karate er vårt hovedfokus med en utvidet del som innbefatter et mer realistisk selvforsvarssystem ut i fra i dagens samfunn.
NB! Hvis barnet har en diagnose instruktørene bør være oppmerksom på, så setter vi stor pris på at dette blir formidlet. Det hjelper oss å forstå samt eventuelt tilpasse læringen, eller forberedt til førstehjelp. Informasjonen kan formidles per epost om man ikke ønsker at det skal fanges opp av andre tilstede. Vi er også åpen for at foreldre deltar i treningen for å bistå egne barn med ekstra behov. Vi påberoper oss ikke å være eksperter på alt, men snakk med oss så finner vi sannsynligvis en god løsning sammen.
Vi topp motiverte og erfarne instruktører
ønsker deg velkommen hos oss!
Sportslig hilsen hele trenerteamet og medlemmer
*1.klasse
Siden oppstarten i 1986 har klubbens instruktører vært på en rekke treningsleirer og seminarer i inn- og utland. I tillegg til Kyokushin karaten som basis er det tatt inn elementer fra bl.a. Jujutsu, Combat Fighting og ikke minst det nye selvforsvarssystemet Defence Lab (DL). Klubbens hovedinstruktør trodde han hadde sett det meste av interessante kampsporter, men da han traff engelskmannen Andy Norman i 2008 – som senere utviklet DL – ble han bare nødt til å lære mer av denne kunnskapsrike personen. www.defencelab.com
Høsten 2014 startet vi opp egne økter innen DL. På disse øktene bruker man ikke karate drakt, men vanlig treningstøy og sko. Klubbens filosofi er hele tiden å være i utvikling, som livet og samfunnet ellers, og variere treningene. Det skal være spennende å komme på trening, og man skal i løpet av en ukes variert treningsprogram få trent både kondisjon og styrke, i tillegg til det tekniske og mentale aspektet. Egne barnepartier blir ledet av de mest erfarne instruktørene og legger vekt på å utvikle selvtillit, selvkontroll, høflighet og respekt.
Om det er for å nå idrettslige mål gjennom konkurranse, eller man er opptatt av en definert kropp – vi tar ingen uredelige snarveier. Vi respekterer hverandre, vår kropp og vårt sinn.
Det betyr hardt arbeid. Det betyr mye slit. Det betyr mentale utfordringer.
Vi jobber målrettet med å skape gode holdninger hos alle våre medlemmer og instruktører.
Kulturen i klubben skal være inkluderende.
Kompetanseheving står også alltid på agendaen.
Treningene er tilrettelagt for livslang idrett, og om du vil konkurrere eller ei. Vær åpen om dine ønsker, så ser vi hva vi kan få til sammen – om du vil.
– vil du ta Ren Utøver sertifisering? 5 enkle webkurs moduler https://renutover.no/