Gratis trening!
I vårsemesteret 2025 er det gratis trening for alle i aldersgruppen 6-19 år, nybegynner inntak starter 14.Januar.
Medlem!
I likhet med samtlige idrettslag under Norges Idrettsforbund (NIF) / Norges Kampsportforbund, må ALLE klubbmedlemmer registreres i klubbens medlemsregister. Da har man også automatisk skadeforsikring inkludert.
For å kunne være medlem i en klubb tilsluttet NIF, er det et krav at alle betaler en årlig medlemskontingent (gjelder hvert kalenderår). Denne kommer vi ikke utenom, men vi har satt den så lavt som 50 kr. for nye medlemmer.
Man kan fritt komme og prøve noen ganger om idretten passer før innmelding. En t-skjorte og treningsbukse holder i starten. Vi trener barfot.
Selvforsvar
Selvforsvar vet man aldri om man får bruk for, og forhåpentligvis blir det aldri et behov. Likevel er det slik at de som trener selvforsvar er bedre rustet om noen skulle finne på å angripe deg. Vi trener både for å holde kroppen i form og hodet mentalt forberedt.
Konkurranse
Hvis du er interessert i konkurrere innen fullkontakt karate, så har vi instruktører med lang erfaring og meritter både nasjonalt og internasjonalt.
Fysisk og mentalt sterk
Ved å primært bruke egen kroppsvekt unngår vi overbelastning, men får likevel bygget styrke. Vi har sertifiserte instruktører med meget god kunnskap innen basistrening og idrettspesifikk kampsport trening. Ved å utfordre deg på trening, med litt pushing blir du sterkere både i kroppen og hodet.
Når du går kontrollerte kamper med andre på trening, får du også effektivt testet form og nivå.